みなさ～ん、元気ですか？

だんだん、暑くなってきましたね

夏に向けて、少しずつ衣替えの準備を進めていると思います

ところで、、、

『暑 熱 馴 化（しょねつじゅんか）』って知ってますか～?

『暑熱馴化』とは、暑さに慣れさせることです！

いきなり暑いところへ行ったら、、、

頭がクラクラして立ちくらみだったり、

お仕事してる際中に集中力が途切れてしまったり、などなど良いことがありませんよね？

そうならないためにも、軽く汗をかく程度の運動で汗を流して

少しでも暑さに慣れていきましょう！！

特別定額給付金・・・マイナンバーカード活用できた！！🙌

家族分も　一緒に出来ました(^^♪



戸谷硝子住建㈱
ＭＡＤＯショップ蟹江学戸店
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