20157月29 毎日の暑さ対策 (T_T) 7月26日(土)~28日(火)連日炎天下 店舗前 壺に水入れて 柄杓で「打ち水」 アスファルトの温度は 56° びっくり 頭 くらくら がんがん 頭痛 症状になってきます。気温は37.4° 湿度は41.2% 熱中症 危険度 ★★★★★「打ち水」した後 アスファルトの温度は45° 下がっている~こんな簡単なことで暑さが軽減され嬉しい(*^_^*) また 少しでも涼しい風をとり入れましょう タグ :#熱中症対策
20157月3 タヒチアンダンス 1年つづけて 月に1度のタヒチアンダンス教室(MADOショップ蟹江学戸店)ショールームにてはじめてから1年経ちます。タヒチ音楽にもなれて爽快のリズム・アップテンポの踊りです。以前から気になっていた足の先がしびれが、インナーマッスルの効果ですこしづつですが、しびれを感じなくなり喜んでいます。まだまだ、披露できませんが、晴れ舞台 できるよう頑張ります。 タグ :#タヒチアンダンス